【3日以上】彼氏から連絡がないときの対処法【都合のいい女は逆効果です】

皆さん

マジであり得ない。なんで連絡くれないの？

別に喧嘩もしてないし、なんか最近冷たい・・・。何かあったのか、もしくは浮気・・・？

不安しかないよ・・・。

こんな悩みに直面している方に、解決方法を提案していきます。

こんな方に向けて記事を書いてます

・彼氏からの連絡がなくて不安

・少し前から彼の様子が変だから、なぜ変なのか気になる

・好きだから別れたくないけど、別れたほうが良いのか確信が持てない

・連絡がなくて不安になりたくない、どうしたら心が落ち着くのか知りたい

では、いってみましょう。

彼氏から3日以上連絡がないときの対処法
彼の心理【状況別5パターン】
今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイント【話し合いができる状態の方限定】
まとめ

彼氏から3日以上連絡がないときの対処法

彼氏から3日以上連絡がないときの対処法は以下の通り。

彼氏から3日以上連絡がない時の対処法

・短文LINEを送ってみる

・電話をかけてみる（3コール以内）

・共通の友達に聞いてみる

・このまま放置してみる

順番に解説していきますね。

短文LINEを送ってみる

彼氏から3日以上連絡がない時の対処法1つめは、「短文LINEを送ってみる」です。
例文は以下の通り。

例文

①忙しいところごめん。ちょっと悲しいことがあったから話したいんだけど、手が空いたら連絡ちょうだい。待ってます。

②忙しいところごめん。今次のデートの日を決めたいんだけど、日程教えてくれる？

③何時に家帰る？話したいことあるので電話します

④話したいんだけど、いつなら電話OK？

⑤電話ください。

この5つの文面のどれがで送ってみて、電話やLINEの返事があり、デートの約束が取りつけられたら、まずは合格です。（最悪の事態は一旦避けられた状態）→ここをクリアしたらこちらへ

なぜ合格かというと、無視せずに会おうとするということは、「まだ終わらせない」という意思表示だからです。もし「終わらせたい」なら、適当に数日後に返信して、LINEで関係を終わらせることもできるからです。

反対に、返信があったとしても、「しばらく会えない」や「電話できない」はかなりグレーな返答です。限りなく別れの道筋が見えます。

「既読または未読スルー」は悲しいですが、アウトです。
なぜなら、大切にしようとする気持ちが感じられないからです。次の出会いに備えましょう。

ということで、彼氏から3日以上連絡がない時の対処法1つめは、「短文LINEを送ってみる」でした。

電話をかけてみる（3コール以内）

彼氏から3日以上連絡がない時の対処法2つめは、「電話をかけてみる（3コール以内）」です。
1番望ましいのは、「電話に出てくれる」ことですが、出なかったとしてその後の対応次第で、結果は異なります。電話に出なかったときのその後の対応パターンは以下2通りです。

パターン①：折り返しあり

・アポ取りできたらOK★
・アポ取りができなかったら会う気なしです。

パターン②：折り返しなし

・翌日いっぱいまでに折り返しがなければアウト。なぜなら、どんなに忙しくても10分なら時間取れるはず。あとはLINEで状況も伝えられるだろうし。あなたのことを軽く見過ぎ。人として疑うレベル。

ということで、彼氏から3日以上連絡がない時の対処法2つめは、「電話をかけてみる（3コール以内）」でした。

共通の友達に聞いてみる

彼氏から3日以上連絡がない時の対処法3つめは、「共通の友達に聞いてみる」です。
裏技なので、本人にバレたら、「信用してないのか」ってキレられる可能性も。でも有力な情報なら、安心できる場合もあります。

もし、キレられたら以下のように対応するのがおすすめ。

信用はしてるよ。
邪魔したくなかったから友達に聞いただけ。
じゃあ、もう少し連絡くれる？
それか、こっちから連絡していい？

しおらしく、悲しそうに、少し甘えた感じで言うとかなり効果的です。この方法でまだキレてきたら、その彼氏はちょっと「モラハラ気質」かも。付き合いを見直して前に進むのもアリ。

ということで、彼氏から3日以上連絡がない時の対処法3つめは、「共通の友達に聞いてみる」でした。

このまま放置してみる

彼氏から3日以上連絡がない時の対処法4つめは、「このまま放置してみる」です。
で、限界を迎える前に、以下の選択肢のどちらかを選んでください。

選択肢①：切り替えて、次の恋人を探す

精神を追い詰める必要はなし。待てるようなら限界一歩手前まで待ってみる。ダメなら切り替えて、素直に次の人を探しましょう。

選択肢②：永遠に待ち続ける

振り向かせるためにひたすら待つのもアリ。愛情を確かめる期間として温存する。

ということで、彼氏から3日以上連絡がない時の対処法4つめは、「このまま放置してみる」でした。

彼の心理【状況別5パターン】

彼の心理は、以下の5パターンで変わってきます。

彼の心理5パターン

・仕事やプライベートが忙しい場合

・冷めてる場合

・今後について悩んでいる場合

・浮気の場合

・何も考えていない場合

こちらも順番に解説していきますね。

仕事やプライベートが忙しい場合

とにかく仕事もプライベートも忙しい人、いますよね。いろんなことが押し寄せてきて、気が回らないんです。そんな彼の状態から察するに、以下の心理2パターンが考えられます。

彼の心理①：いま相手にするとかまってくれってうるさいから、しばらく連絡しないでおこう

確実にめんどくさがられてます。あなたのことを「かまってちゃん」だと思っているので、忙しいのに中途半端に構うと、なだめるのにかえって時間がかかることを恐れている状態です。

彼の心理：②今は連絡できない

シンプルに忙しくて気が向いていないだけ。仕事に集中！（ブラック企業勤めかな？）
ちなみに帰宅したら放心状態で、気づいたら夢の中…。体が心配になります。

以上2つが「仕事やプライベートが忙しい場合」の心理です。

冷めてる場合

あなたと彼氏のお付き合いは何年目ですか？
男性は女性と違って「好き」が持続しません。「好き」じゃないわけではない。瞬間的に「好き」と感じる生き物なんです。もちろんそれは、愛していたらの話…。

酷な話になりますが、冷めていたら話は別になります。そんな彼の心理パターンは以下の2通り。

彼の心理①：めんどくさいから連絡しないでおこう

自然消滅を狙おうとしているか、良い女性が見つかって、うまくいったら別れようと思っています。

彼の心理②：飽きちゃって連絡したくないんだよね

恋愛は自分で追いかけたいタイプなのか、付き合い始めに会いすぎたのか。とにかく愛されていることを当たり前に思っちゃってるパターンです。

以上2つが「冷めている場合」の心理です。

今後について悩んでいる場合

あなたとの付き合いの中で、いろいろ考えることがあったのかも。
今後について悩んでいると、連絡に迷いが生じても無理はありません。そんな彼の心理パターンは以下の2通り。

彼の心理①：気持ちを確かめたい

距離を置いてみて、自分から連絡したくなるのかを試してる場合があります。

彼の心理②：別れるタイミングどうしよう

新しい出会いを探しているか、どうやって別れを切り出そうか考えている状態。

以上2つが「今後について悩んでいる場合」の心理です。

浮気の場合

浮気をする人はまた浮気します！（反省してもう二度としないと誓ってる男性の方、ごめんなさい）
まぁ浮気できるってことは、モテるってことで、きっと魅力的なんでしょう…。そんな彼の心理は以下の通り。

彼の心理：浮気相手と楽しんでるので時間がないね

スマホの通知（誰からであっても）が来ても、「あとで返そう」と後回しにしがち。今の楽しいひとときに集中するタイプ。最低野郎です。

以上が、「浮気の場合」の心理です。

何も考えていない場合

もっともシンプルでマイペース、彼の生き様があらわれているケース。そんな彼の心理は以下の通り。

彼の心理：毎日忙しいな〜

何に対してものんびりな性格の可能性が高く、話し合いの余地あり。あるいは、彼氏にとっては、彼女は「生活の中心でない」のかも。価値観の違いがあるケース。

以上が「何にも考えていない場合」の心理でした。

今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイント【話し合いができる状態の方限定】

ここからは、二度と同じような不安に襲われないようにするための、重要な話です。
彼氏と話し合いができる状況の方は、下の3点に絞って話してみてください。

話し合いポイント3つ

・連絡をしたいかしたくないかの意思確認

・1日のおおよそのスケジュールを教えてもらう

・可能なら3ヶ月先くらいまでデートの予定を入れてしまう

これも順番に解説します。

連絡をしたいかしたくないかの意思確認

今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの1つめは、「連絡をしたいかしたくないかの意思確認」です。

「付き合った当初はまめに連絡くれていたのに…」ということであれば、3日も連絡がないのはおかしいと感じます。でも、彼氏にとっては、「おかしいこと」ではないのかもしれません。つまり、価値観が違うということです。

現に、今、連絡してこないでしょう？
彼自身が、「連絡を3日もしないのはおかしい」と思っていたら、連絡してくるはずです。

彼氏は、連絡をしたいけど理由があってしないのか、連絡したくないからしないのかを、尋ねてみてください。連絡したいけど理由があってできないなら、下の「1日のおおよそのスケジュールを教えてもらう」に進んでください。

連絡したくないなら、今後についての話し合いが必要です。

ということで、今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの1つめは、「連絡をしたいかしたくないかの意思確認」でした。

1日のおおよそのスケジュールを教えてもらう

今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの2つめは、「1日のおおよそのスケジュールを教えてもらう」です。

では、ここで以下のように言ってみてください。

「忙しいんだね、本当にお疲れ様。本音を言うと、連絡ないと心配なんだ。もし事故にでも遭った場合、こっちには連絡こないでしょ？

あなたの邪魔はしたくないから、予定があらかじめ、ザックリでも分かれば助かるなーって思って。良ければ、仕事の日の大体のスケジュールみたいなのがあれば教えてくれない？」

そして彼氏の返答を待ってみてください。以下の2パターンが彼の答えです。

教えてくれる：あなたに対して愛情がある証拠です。

教えてくれない：理由を聞いてみましょう。プライバシーの問題だと言われたら、そのまま交渉を続けるか、あなたが我慢するか、別れるかの3択になります。
実は・・・と本音が出て来れば、話し合いができますので、とことん話し合いましょう。

あなた

でも、スケジュール聞くとかストーカーじゃないかって思われない？

嫌われそうだよ・・・

「重い女だな。」そうは思われたくはないですよね、分かります。
ただ、よく考えてみてください。大切な彼女を不安にさせる男ですよ？

しかもなぜスケジュールを確認するかって、彼氏の邪魔をしないように思いやりをもってるからでしょ？大体のスケジュールが分かっていれば不安も減るし、大丈夫そうなときに連絡することもできるわけで。

恋愛であっても思いやりがないと、結婚に向かうこともできないし、結婚しないにしても不安ばっかりだったら楽しくありません。もう一度、あなたが彼氏のスケジュールを確認したい理由を思い返してみてください。

あなたがスケジュールを知りたい理由

・彼氏の邪魔をしないようにしたい（思いやり）

・安否が分からず不安

（・彼氏が自分をどう思っているか分からず寂しい）

もし、スケジュールを聞いただけで嫌われるなら、それまでの関係だったってことです。

そして、スケジュールを聞いただけで嫌われると思うなら、このまま連絡を永遠に待てば良いのです。都合の良い女になればOKです。

あなた

・・・

ですよね、都合の良い女は嫌でしょう？大丈夫です、自信を持ちましょう。

男は自分の思い通りになる女性よりも、思い通りにならないぐらいの方がいいんです。
「焦らせて」あげましょう。

ということで、今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの2つめは、「1日のおおよそのスケジュールを教えてもらう」でした。

可能なら3ヶ月先くらいまでデートの予定を入れてしまう

今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの3つめは、「可能なら3ヶ月先くらいまでデートの予定を入れてしまう」です。

頑張ってもう一歩踏み込めそうなら、踏み込んでみましょう。以下のように言ってみて返答を待ってみます。

「毎回確認するのも大変だし、あなたも聞かれるのはめんどくさいかも知れないから、良ければこの先3ヶ月分くらいの予定を決めておきたいんだけど、どうかな？」

その返事次第では未来を考えないといけないかもしれません。以下、2通りのパターンです。

パターン①：返事がOKの場合

これができれば、とりあえず合格です。ただ、先にことは分からないとか、事前に予定を入れるのが好きではないとか、上手く逃げようとする場合は、未来を考えた方がいい場合もあります。

パターン②：返事がNGの場合

まずは、なぜNGなのか理由を聞いてみてください。その理由次第では、次のような交渉ができる場合があります。

・3ヶ月先までの予定を教えるのが無理なら、1ヶ月先までの予定はどうなのか

1ヶ月がOKなら、彼氏が連絡不精でも辛抱するのもありです。1ヶ月がNGなら、理由にもよりますが次の恋人候補を探すことを推奨します。（価値観が合わないので今後苦しみ続けることになるからです）

ということで、今後同じことをくり返さないために話し合う3つのポイントの3つめは、「可能なら3ヶ月先くらいまでデートの予定を入れてしまう」でした。

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回のまとめです。

彼氏から3日以上連絡が取れない時の対処法