なんで元カノの話ばっかりするんだろう…。私が嫌な気持ちになっているのが分からないのかな。でも、揉めたりしたくないし、どうしよ…？
こんな疑問にお答えします。
- 彼氏に嫌われずに元カノの話をやめてもらう方法を知りたい
- 彼氏に元カノの話が嫌なことを揉めずにそれとなくわかってもらいたい
- 彼氏がなぜ元カノの話をよくするのかその心理を知りたい
では、いってみましょう。
彼氏が元カノの話をする心理3つ
彼氏が元カノの話をする心理は以下の3つ。
- 自分の考えや性格を例え話で伝えたい【元カノの話で例えると分かりやすいと考えている】
- 過去の経験を伝えて自分がどういう扱いをされてきたか（人からどう評価されていたか）を伝えたい
- 思いついたままを話したい
順番に解説します。
自分の考えや性格を例え話で伝えたい【元カノの話で例えると分かりやすいと考えている】
彼氏が元カノの話をする心理1つめは、「自分の考えや性格を例え話で伝えたい【元カノの話で例えると分かりやすいと考えている】」です。
自分の考えや性格を話すのに、例え話をすると分かりやすいことってありますよね？
- 例えば
- あなたがサプライズが苦手（嫌い）だとします。嫌いな理由は「喜ぶリアクションが下手と言われたことがあり、びっくりすると無表情になってしまうから」だとします。
それをそのまま伝えるのも別におかしくはありません。しかし、以下のように伝えるとどうでしょう。
分かりやすい言い回し例
私、サプライズが苦手なの。当時の彼氏にサプライズされたんだけど、リアクションが下手で、喜びより驚きが強すぎて無表情になっちゃって。
そしたら当時の彼氏に「なんだ、嬉しくないのかよ」って言われちゃって、気まずくなってその後別れたの。
本当は嬉しかったし後から考えれば「なんでもっと喜べなかったんだろう」って自己嫌悪になっちゃって。だからサプライズは本当にトラウマなんだ。
いかがでしょうか。分かりやすくないでしょうか？
確かに元カレのとの思い出を聞いた彼氏は嫌な気持ちになるかもしれませんが、あなたとしては「サプライズが本当にダメ」ということ、「サプライズがなぜダメなのか」ということの詳細がわかってもらえて、理解が深まります。
以上が、彼氏が元カノの話をする心理1つめ、「自分の考えや性格を例え話で伝えたい【元カノの話で例えると分かりやすいと考えている】」でした。
過去の経験を伝えて自分がどういう扱いをされてきたか（人からどう評価されていたか）を伝えたい
彼氏が元カノの話をする心理2つめは、「過去の経験を伝えて自分がどういう扱いをされてきたかを伝えたい」です。
人は誰でも大切に扱われたいものです。特に恋人にはそれを求めます。
心理のポイント
出会ってそんなに時間の経っていないあなたに、自分の価値をわかってもらいたい。元カノに好かれるくらい、自分はイケてる。そんな過去大切に扱ってもらっていた自分をより分かりやすく伝えるには、「元カノ」との話が手っ取り早く分かりやすい。それだけです。
以上が、彼氏が元カノの話をする心理2つめ、「過去の経験を伝えて自分がどういう扱いをされてきたかを伝えたい」でした。
思いついたままを話したい
彼氏が元カノの話をする心理3つめは、「思いついたままを話したい」です。
心理のポイント
このタイプは、「まったく何も考えていない」です。話すときに相手がどう思うとか言い方に気をつけて話さないとダメだとか、そんな気遣いはしません。「配慮」という言葉も知らないかも。
そんな彼は配慮をしない性格なので、当然ですが過去に人を遠ざけているはずです。
しかし
人を遠ざけていることが自分の責任だと気づいているのに変わってないとしたら、「こんな俺が嫌な人なら離れていってもいい」と考えているでしょう。
もし、人を遠ざけていることに気づいていないなら、教えてあげるしか手立てがないのが現実です。
以上が、彼氏が元カノの話をする心理3つめ、「思いついたままを話したい」でした。
彼氏に元カノの話をやめさせる方法【嫌われたくない人向け】
彼氏が元カノの話をする理由は理解していただけたと思います。しかし、理由は分かっても、「いい気分ではない」のが正直なところですよね。気まずくなったり嫌われるのは嫌だって方も多いはず。
そこで、この章では、「彼氏に元カノの話をやめさせる方法」を紹介します。その方法は以下の通り。
- 元カノの話をしないでほしいとはっきり伝える
- 元カノの話をされてもひたすらスルー【その話、嫌だよと分かりやすく間接的に伝える】
順番に解説します。
元カノの話をしないでほしいとはっきり伝える
彼氏に元カノの話をやめさせる方法1つめは、「元カノの話をしないでほしいとはっきり伝える」です。
え？嫌われたくないっていってるじゃん。と声が聞こえてきそうですが、ここでのポイントは「嫌われない言い方」ですのでご安心を。嫌われない言い方の具体例は以下の通り。
- 嫌われない言い方の具体例
- 私の気持ちを少し聞いてもらえる？（OKが出たら話し始める）
あのね、大好きな〇〇君だからハッキリ伝えるね。
〇〇君は悪気なく、自分のことを伝えるために元カノとの話を伝えてくれてると思うんだ。
でも、実はそれって、「元カノ」っていうワードが入るだけで、違う感情が入ってしまって〇〇君の伝えたいことが伝わらなくなっちゃうの。つまり元カノ話はやめてほしいってこと。
〇〇君の性格や考え方を伝えてくれるのは嬉しい。だから、これからも伝えてほしいんだけど、「元カノ」の話はやめてほしいのね。そうしてくれたら、もっと〇〇君の話が入ってくるから理解もできると思う。私も元彼の話はしないようにするから、〇〇君も元カノ話はやめてね。
これでOKです。もしこの言い方で理解してくれないなら、彼は超絶自己中か、人の気持ちが分からない人、または日本語が通じない人です。
元カノの話をされてもひたすらスルー【その話、嫌だよと分かりやすく間接的に伝える】
彼氏に元カノの話をやめさせる方法2つめは、「元カノの話をされてもひたすらスルー【その話、嫌だよと分かりやすく間接的に伝える】」です。
とにかくひたすらスルーです。「あれ、なんかスルーされてる？！」と相手が気づけばまず第一関門突破です。この「気づき」の後、彼氏の行動パターンは以下の2つに分かれます。
- 「なんでスルーするの？」と聞く
- 「ま、いっか」と流す
それぞれの対処法を解説します。
「なんでスルーするの？」と聞く
なぜスルーするのかを聞いてくる時点で、あなたの気持ちを全然わかっていません。つまり、「元カノ話＝嫌な気持ちになる」と理解していないということ。なので、彼氏が「スルーの理由」を尋ねてきたら、「分かりやすく、そしてソフトに」理由を伝えましょう。
- 例えば
- 「実は私、あんまり元カノ話って聞きたいタイプじゃないんだよね。だって、元カノは私より〇〇君を知っているわけじゃない？ヤキモチも妬いちゃうし、何より負けてる感じがして嫌なんだ。だからスルーしてたよ」
こんな感じでOK。少し弱い自分を素直に見せることで、健気な自分を演出でき、「文句」にも聞こえません。この返事で彼氏が「彼女は元カノ話が嫌なタイプなんだ。これからはやめておこう」と学ぶタイプなら完璧です。
もし彼氏が反論してきたり、スルーに対して怒るようなら、「やんわり伝えてもダメなタイプ」か「人の気持ちが分からないタイプ」のどちらかに分類されます。なので、その場合は嫌われる覚悟でハッキリ言うか、我慢し続けるかの2択になります。
「ま、いっか」と流す
彼氏が「ま、いっか」のタイプなら、スルーするだけでは永遠にあなたの気持ちが伝わらない可能性が高いです。
- なぜなら
- 「スルーされているのに気にしない」ということは、「スルーされても気にしないタイプ」か「スルーされてることに気づかないタイプ」のどちらかになりますので、両者はスルーの効果がないタイプだからです。
なので、どこかのタイミングでハッキリ言わないとダメです。
まとめ：嫌なものは嫌とはっきり伝えて幸せになろう【伝えて嫌われるならその人は相手を思いやれない人】
いかがでしたでしょうか。
今回のまとめは以下の通り。
- 自分の考えや性格を例え話で伝えたい【元カノの話で例えると分かりやすいと考えている】
- 過去の経験を伝えて自分がどういう扱いをされてきたか（人からどう評価されていたか）を伝えたい
- 思いついたままを話したい
- 元カノの話をしないでほしいとはっきり伝える
- 元カノの話をされてもひたすらスルー【その話、嫌だよと分かりやすく間接的に伝える】
以上のことを踏まえて、私的結論は次の通り。
私的結論
嫌なものは嫌とはっきり伝えて幸せになろう【伝えて嫌われるならその人は相手を思いやれない人】
好きだから嫌われたくないのは当然のこと。みんなそうです。でも、だからと言って、彼氏が悪気があろうが無かろうが、このまま「元カノ話」を続けていく未来を永遠に受け入れられますか？
嫌なことを我慢し続けるのが厳しいと思うなら、嫌われたとしても彼氏に本音を伝えましょう。もしかしたら、謝られるかもしれません。もし謝ってくれたら、今よりもっと分かり合える良い関係になれるかも？！
この記事が皆さんのお役に立つことを心から願っています。
